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宝宝喝水是个大问题,一方面,一般孩子都不喜欢喝水,另一方面,孩子什么时候喝水、喝水的量还有谁的温度都是有讲究的。




喝水的讲究


一般情况下,6个月内纯母乳喂养的婴儿不需要另外喝水,但是如果遇到天气较热并且宝宝出汗较多的情况,可以适当给宝宝补充多些水分。

不要在饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝水。如果宝宝确实口渴,可以先喝一些白开水或热汤,但要休息片刻后再让宝宝吃饭,以免喝水影响胃的消化能力。对于比较小的宝宝,肠胃发育尚不健全。如果出现呕吐、腹泻的症状,还是应该到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充,不要在家盲目补充。




宝宝需要喝水的信号


宝宝还不会进行表达,这就需要家长们细心的观察,如果宝宝不断用舌头舔嘴唇时,或看到宝宝嘴唇发干时,或应换尿布时发现无尿等都提示家长们宝宝需要补水了


1、24h内,小宝宝尿不湿少于6块,或者6h内尿不湿上无尿

2、尿色黄,尿味重

3、头部囟门下陷

4、小宝宝嘴唇干燥,大宝宝诉说口渴

5、皮肤弹性差,你用拇指与食指捏起宝宝手背皮肤,

突然放开,可以看见皮肤恢复变平的过程。

6、大便变得干燥,硬结 



宝宝应该喝多少水


喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康

宝宝的消化道粘膜相当脆嫩,经受不了过冷或过热水的刺激。如果夏天从冰箱里拿出来的水就去喂宝宝,则易发生不适甚至痉挛,过热的水则易发生烫伤。


       夏天可饮与室温温度相同的凉开水,冬天则应饮稍温的开水,因太冷的水会损伤宝宝娇嫩的消化道黏膜,影响消化能力,引起腹痛、食欲不振等,甚至发展为胃炎,所以冬天也只需控制在40℃左右为宜。



宝宝该什么时候喝水
该喝多少水
水的温度多少才合适
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